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Starten Sie fit ins neue Jahr mit den Gesundheitskursen der vhs!

Do, 13.01.22
- Cardio-Workout mit Rückenaktiv (Janninca Bliestle), 19:30 Uhr, Titisee-Neustadt, Volkshochschule, Gymnastikraum
- Aqua Jogging (*) (Jannik Arnold), 20:00 Uhr, Löffingen, Hallenbad Dittishausen
- Sanftes Hatha-Yoga (Peter Schoppe), 16:45 Uhr, Titisee-Neustadt, Kneipp-Kurmittelhaus, Gymnastikraum
- Funktionelle Ganzkörpergymnastik mit Pilates (Axel Kandler), 19:15 Uhr, Löffingen, Gebertsaal
- Zumba® Fitness (Silvia Kleiser), 18:30 Uhr, Eisenbach, Haus des Gastes Bubenbach, Saal
- Step meets Bodyforming (Janninca Bliestle), 18:15 Uhr, Titisee-Neustadt, Volkshochschule, Gymnastikraum

Fr, 14.01.22
- Hatha-Yoga (Barbara Willmann), 18:30 Uhr, Titisee-Neustadt, Volkshochschule, Gymnastikraum
- Hatha-Yoga (Peter Schoppe), 18:30 Uhr, Löffingen, Gebertsaal
- Rückenaktiv (Martina Fehrenbach), 09:00 Uhr, Titisee-Neustadt, Volkshochschule, Gymnastikraum

Di, 18.01.22
- Aqua-Gym (Veronika Rudigier), 20:30 Uhr, Titisee-Neustadt, Maritim Hotel, Hallenbad
- 360 Grad - Fitness (Karin Staub), 18:30 Uhr, Lenzkirch, Kurhaus Lenzkirch, Kursaal

Mi, 19.01.22
- Yoga (Arno Lutz), 18:00 + 19.45 Uhr, Titisee-Neustadt, Volkshochschule, VHS-Seminarraum 2
- Yoga im Atemfluss (Luisa Faller), 17:30 Uhr, Titisee-Neustadt, Volkshochschule, Gymnastikraum
- Pilates - Kraft aus der Mitte für den Rücken (Luisa Faller), 18:50 Uhr, Titisee-Neustadt, Volkshochschule, Gymnastikraum

Do, 20.01.22
- Yoga (Arno Lutz), 19:30 Uhr, Feldberg, Schule Altglashütten, Mehrzweckraum
- Yoga-Pilates mit Faszientraining (Karin Staub), 19:00 Uhr, Titisee-Neustadt, Franz-Beckert-Halle, Gymnastikraum

Fr, 21.01.22
- Faszination Line Dance - Fortgeschrittene (Daniela Grunz), 18:30 Uhr, Bonndorf, Realschule, Oberes Foyer

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VHS Hochschwarzwald e.V.

Sebastian-Kneipp-Anlage 2
79822 Titisee-Neustadt

Tel.: +49 7651 1363
Fax: +49 7651 4676
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