Gelassenheit - in besonderen Situationen


Kennen Sie das Gefühl, dass Sie manchmal nicht wissen, wo Ihnen der Kopf steht? Oder dass Sie sich verzetteln? Oder dass sie etwas, das Sie nicht beeinflussen können, „aus der Fassung“ bringt? Gerade, wenn man sie am meisten bräuchte, ist die Gelassenheit und Ruhe, die zur Erledigung der Aufgaben oder zum Gestalten von herausfordernden Situationen gut und wichtig wäre, verschwunden. Dies zeigt sich auch in Gesprächen mit anderen. Wir werden kurz angebunden, vielleicht auch etwas unfreundlich und schon haben wir die nächste Stress-Situation.
In diesem Workshop werden wir uns mit den Situationen auseinandersetzen, die uns „aus der Bahn“ werfen und nach unseren inneren Antreibern suchen. Anschließend beschäftigen wir uns mit Strategien, die es uns ermöglichen, gelassen, ruhig und konzentriert unsere Arbeit zu tun.
Gelassenheit schafft Leichtigkeit. Das zu erleben wäre das Ziel des Workshops.
Anmeldeschluss: 08.10.20.

2 Abende, 13.10.2020, 20.10.2020
Dienstag, wöchentlich, 18:30 - 20:45 Uhr
2 Termin(e)
Bianka Kölbl
506.001TN
Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, VHS-Studio - Computerraum, 1. OG
Beruf: 40,00 €

Weitere Veranstaltungen von Bianka Kölbl

Di 19.01.21
18:30 –20:45 Uhr
Bonndorf

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