Hatha-Yoga


Wir beginnen die Yogastunde mit einer Einstimmung, um den Stress des Alltags hinter uns zu lassen. Dafür ist Yoga ein wunderbarer Weg, der nicht nur die körperliche Gesundheit fördert, sondern uns auch unterstützt zu unserem inneren Gleichgewicht und zu mehr Ruhe zu finden. Wir üben die Körperhaltungen des Hatha-Yoga. Der Fokus liegt hier in der Achtsamkeit und der Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem. Der Abschluss bildet eine Tiefenentspannung. Bitte bringen Sie eine Matte, ein Sitzkissen und eventuell eine Decke mit. Anmeldeschluss: 17.09.20.

10 Abende, 22.09.2020 - 01.12.2020
Dienstag, 17:00 - 18:30 Uhr
10 Termin(e)
Barbara Willmann, Yoga-Lehrerin, Heilpraktikerin
301.063TN
Kneipp-Kurmittelhaus, Sebastian-Kneipp-Anlage 3, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, 1. OG
Gesundheit: 63,00 €

Weitere Veranstaltungen von Barbara Willmann

301.023S
Mi 04.03.20
17:30 –19:00 Uhr
Schluchsee
301.064S
Mi 23.09.20
17:30 –19:00 Uhr
Schluchsee
301.065TN
Fr 25.09.20
18:30 –20:00 Uhr
Titisee-Neustadt
301.073TN
Di 12.01.21
17:00 –18:30 Uhr
Titisee-Neustadt
301.075S
Mi 13.01.21
17:30 –19:00 Uhr
Schluchsee
301.074TN
Fr 15.01.21
18:30 –20:00 Uhr
Titisee-Neustadt

VHS Hochschwarzwald e.V.

Sebastian-Kneipp-Anlage 2
79822 Titisee-Neustadt

Tel.: +49 7651 1363
Fax: +49 7651 4676
info@vhs-hochschwarzwald.de
Lage & Routenplaner