Fit-in-Form mit Pilates & Co.


Mit Übungen für Bauch, Beine und Po wird die Tiefenmuskulatur gestärkt, die Fettverbrennung angeregt und der Körper von Kopf bis Fuß gekräftigt. Pilates, Aerobic-Elemente und African Style bestimmen das Kursprogramm. Ein Fitnessprogramm, das mit Spaß an der Bewegung das Herz-Kreislauf-Training stärkt und den Körper kräftigt. Bitte Gymnastik- oder Isomatte mitbringen. Anmeldeschluss: 24.09.20

8 Abende, 29.09.2020 - 24.11.2020
Dienstag, 19:30 - 20:15 Uhr
8 Termin(e)
Veronika Rudigier, Physiotherapeutin, Masseurin, div. Fortbildungen
302.206TN
Kurhaus am Titisee, Strandbadstraße 4, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Gymnastik: 26,00 €

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VHS Hochschwarzwald e.V.

Sebastian-Kneipp-Anlage 2
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