Qi Gong: Die 8 edlen Übungen


Tauchen Sie mit mir ein in die Faszination des Qi Gong und erleben Sie Harmonie und Entspannung mit den acht edlen Übungen. Schütteln Sie den Stress des Alltags ab und regenerieren Sie Ihr körperliches und mentales Gleichgewicht. Die fließenden Bewegungen stärken Bänder, Sehnen, Gelenke und Muskulatur und wirken positiv auf die Meridiane - die Energiebahnen unseres Körpers. Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Kleidung, und ein kleines Handtuch. Anmeldeschluss: 28.02.21.

Bitte mitbringen: Matte & Co.
Ihre Gesundheit ist uns wichtig. Deshalb möchten wir Sie bitten, zum Gesundheitskurs Ihre eigenen Matten / Decken etc. mitzubringen. Die VHS sagt Danke!

10 Tage, 12.03.2021 - 11.06.2021
Freitag, 11:15 - 12:15 Uhr
10 Termin(e)
Diana Hampe
301.302Bo
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Fitness: 60,00 €

 (Plätze frei)
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