Zumba® Gold


Perfekt für Aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet. Zumba Gold enthält einfache Zumba® Choreografien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Sei bereit, so richtig zu schwitzen und dann mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen! Der Kurs enthält alle Fitness-Elemente: Herz-Kreislauf-Übungen, Muskel-Training, Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht. Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, Handtuch und Getränk.  Anmeldeschluss: 14.09.2021.

Auch in Corona-Zeiten aktiv
Sofern die Corona-Vorgaben dies erfordern wird der Kurs mit Abstand in der Kleingruppe mit max. 6 Personen angeboten. Gebühr: 55 €.



5 Abende, 24.09.2021 - 22.10.2021
Freitag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
5 Termin(e)
Carina Beha, Official Zumba Instructor
302.615Le
Haus des Gastes Saig, Dorfplatz 4, 79853 Lenzkirch, Saig, Saal, unten, UG
Zumba: 33,00 €

 (Plätze frei)
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Carina Beha

302.616Le
Fr 24.09.21
19:15 – 20:15 Uhr
Lenzkirch Saig

VHS Hochschwarzwald e.V.

Sebastian-Kneipp-Anlage 2
79822 Titisee-Neustadt

Tel.: +49 7651 1363
Fax: +49 7651 4676
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