Essen ohne Beschwerden


Nach dem Verzehr von bestimmten Lebensmitteln klagen viele Menschen über Völlegefühl, Blähungen oder gar Durchfall. Das kann mit einer Lebensmittelunverträglichkeit zu tun haben. Bestimmte Nährstoffe, wie Gluten, Laktose oder Fructose können für diese teils heftigen Reaktionen verantwortlich sein. Dieser Vortrag stellt die Vorgänge im Darm bei der Verdauung vor, zeigt, wie die Reaktionen entstehen und wo die Schwachstellen liegen. Sie erhalten Hinweise, wie Sie durch eine bewusste Ernährung Abhilfe schaffen können, damit das Essen wieder Spaß macht. Anmeldeschluss: 05.02.22.

1 Abend, 10.02.2022
Donnerstag, 19:00 - 20:30 Uhr
1 Termin(e)
Melanie Blattert, Ganzheitliche Ernährungsberaterin
304.035Bo
Bildungszentrum Bonndorf, Realschule, Mühlenstraße 7, 79848 Bonndorf, Raum 501
Gesundheit: 7,00 €

 (Plätze frei)
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