Yoga, Entspannung & Mantra singen



Yoga, Entspannung 6 Mantra singen
An diesem Samstagnachmittag möchte ich euch zum Yoga und Mantra singen einladen. Wir beginnen mit sanften Yogaübungen. Jede Asana, wie die Haltungen im Yoga genannt werden, ermöglichen uns achtsam mit Gedanken und Gefühlen umzugehen, sie zu beobachten und bewusst die körperlichen Empfindungen wahrzunehmen.
Entspannungsphasen helfen uns, den Übungen nachzuspüren und neue Energien zu sammeln. Yoga schenkt uns Ruhe und Gelassenheit. Wir kommen mit uns selbst in Kontakt.
> Zum Abschluss wollen wir eintauchen in die heilende Kraft des Mantra Singens.
Bring bitte eine Yogamatte, ein Sitzkissen und eine Decke mit.

Anmeldeschluss: 17.10.22.

1 Nachmittag, 22.10.2022
Samstag, 14:00 - 17:00 Uhr
1 Termin(e)
ZeitOrt
Sa22.10.2022
14:00 - 17:00 Uhr
Kurhaus Schluchsee, Fischbacher Straße 7, 79859 Schluchsee, Tischtennisraum, EG
Barbara Willmann, Yoga-Lehrerin, Heilpraktikerin
301.048S
Kurhaus Schluchsee, Fischbacher Straße 7, 79859 Schluchsee, Tischtennisraum, EG
Yoga: 15,00 €

 (Plätze frei)
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