Hormon- und Rücken-Yoga


Frauen vor, während und nach den Wechseljahren können von dieser Art Yoga profitieren, weil die Hormonproduktion angeregt wird. Die Übungen führen zu einer Vitalisierung, oft werden auch Verbesserungen beim Entspannen und Schlafen erreicht. Geeignet auch für Frauen mit prämenstruellem Syndrom (PMS). Körperübungen wechseln sich mit Atemübungen ab, neben Vitalisierung entsteht meist eine tiefe Entspannung. Informationen bei der Kursleiterin: Tel. 07651-9729090. Anmeldeschluss: 04.01.23.

6 Abende, 09.01.2023 - 13.02.2023
Montag, wöchentlich, 18:15 - 19:45 Uhr
6 Termin(e)
ZeitOrt
Mo09.01.2023
18:15 - 19:45 Uhr
Posterholungsheim, Parkstraße 10, 79822 Titisee-Neustadt, Entspannungsraum
Mo16.01.2023
18:15 - 19:45 Uhr
Posterholungsheim, Parkstraße 10, 79822 Titisee-Neustadt, Entspannungsraum
Mo23.01.2023
18:15 - 19:45 Uhr
Posterholungsheim, Parkstraße 10, 79822 Titisee-Neustadt, Entspannungsraum
Mo30.01.2023
18:15 - 19:45 Uhr
Posterholungsheim, Parkstraße 10, 79822 Titisee-Neustadt, Entspannungsraum
Mo06.02.2023
18:15 - 19:45 Uhr
Posterholungsheim, Parkstraße 10, 79822 Titisee-Neustadt, Entspannungsraum
Mo13.02.2023
18:15 - 19:45 Uhr
Posterholungsheim, Parkstraße 10, 79822 Titisee-Neustadt, Entspannungsraum
Birgit Neuhardt, Yogalehrerin/therapeutin
301.018TN
Posterholungsheim, Parkstraße 10, 79822 Titisee-Neustadt, Entspannungsraum
Hormon-Yoga: 53,00 €

 (noch 1 Platz frei)
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Mo 12.09.22
18:15–19:45 Uhr
Titisee-Neustadt

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79822 Titisee-Neustadt

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