Gesundheitsübungen - für Resilienz und Achtsamkeit


Hohe Alltags-Anforderungen und eine erlernte innere Anspannung führen zu Ungleichgewicht und Stress, geistig und körperlich. Körperarbeit und Achtsamkeit sorgen für ein gesundes Gleichgewicht von Körper, Seele und Geist und legen den Schalter des vegetativen Nervensystems um. Mit Atem-/Bewegungsübungen schließen wir uns einer inneren Kraftquelle an und entspannen. Die Lebenslinien (Meridiane) reaieren auf Dehnungen, Partner- und Selbstbehandlung.
Bitte eine Decke, ein kleines Kissen und bewegungsfreundliche Kleidung mitbringen.
Bitte eine Decke, ein kleines Kissen und bewegungsfreundliche Kleidung mitbringen.
Anmeldeschluss: 11.01.2023



5 Abende, 16.01.2023 - 13.02.2023
Montag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
5 Termin(e)
ZeitOrt
Mo16.01.2023
18:30 - 20:00 Uhr
Mo23.01.2023
18:30 - 20:00 Uhr
Mo30.01.2023
18:30 - 20:00 Uhr
Mo06.02.2023
18:30 - 20:00 Uhr
Mo13.02.2023
18:30 - 20:00 Uhr
Toni Charlotte Bünemann, Anerkannte Shiatsu-Praktikerin
301.706Hi
Gesundheit: 39,00 €

 (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Mi 19.10.22
18:30–20:00 Uhr
Hinterzarten

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