Sanftes Hatha-Yoga


Yoga ist für jedes Alter geeignet und führt zu spürbar mehr Kraft und Flexibilität und damit zur mehr Lebensfreude! Im sanften Hatha-Yoga werden Rückenübungen, Gelenkbewegungen und Atemübungen auf eine leichte und verständliche Weise vermittelt Dabei werden die Übungen individuell auf jeden einzelnen Teilnehmer abgestimmt. Der erfahrene Yogatherapeut Peter Schoppe führt durch diesen Kurs. Bitte eine Yogamatte o.ä., eine Kuscheldecke, ein kleines Kopfkissen und dicke Strümpfe zum Unterricht mitbringen. Anmeldeschluss: 14.09.22.

Bitte mitbringen: Matte & Co.
Ihre Gesundheit ist uns wichtig. Deshalb möchten wir Sie bitten, zum Gesundheitskurs Ihre eigenen Matten / Decken etc. mitzubringen. Die VHS sagt Danke!


5 Abende, 09.01.2023 - 06.02.2023
Montag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
5 Termin(e)
ZeitOrt
Mo09.01.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Kurhaus Lenzkirch, Am Kurpark 2, 79853 Lenzkirch
Mo16.01.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Kurhaus Lenzkirch, Am Kurpark 2, 79853 Lenzkirch
Mo23.01.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Kurhaus Lenzkirch, Am Kurpark 2, 79853 Lenzkirch
Mo30.01.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Kurhaus Lenzkirch, Am Kurpark 2, 79853 Lenzkirch
Mo06.02.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Kurhaus Lenzkirch, Am Kurpark 2, 79853 Lenzkirch
Peter Schoppe, Yoga-Lehrer
301.053Le
Kurhaus Lenzkirch, Am Kurpark 2, 79853 Lenzkirch
Gesundheit: 44,00 €

 (Plätze frei)
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