Tabata/Hiit - Workout

Ein hochintensives Intervalltraining mit kurzen Bewegungsphasen und noch kürzeren Pausen für eine optimale Fettverbrennung und starke Muskelaufbaureize. Die intensiven Intervalleinheiten beanspruchen das gesamte Herz-Kreislauf-System, kurbeln die Fettverbrennung an, bauen Muskeln auf und sorgen insgesamt für eine höhere Leistungsfähigkeit und Ausdauer. Anmeldeschluss: 05.03.25.

Zeiten

10 Abende, 10.03.2025 - 26.05.2025
Montag, 18:15 - 19:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mo 10.03.2025 18:15 - 19:00 Uhr	Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Mo 17.03.2025 18:15 - 19:00 Uhr	Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Mo 24.03.2025 18:15 - 19:00 Uhr	Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Mo 31.03.2025 18:15 - 19:00 Uhr	Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Mo 07.04.2025 18:15 - 19:00 Uhr	Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Mo 28.04.2025 18:15 - 19:00 Uhr	Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Mo 05.05.2025 18:15 - 19:00 Uhr	Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Mo 12.05.2025 18:15 - 19:00 Uhr	Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Mo 19.05.2025 18:15 - 19:00 Uhr	Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Mo 26.05.2025 18:15 - 19:00 Uhr	Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG