Volkshochschule
Hochschwarzwald e. V.

Fitness für Senioren


Mit diesem Kurs wollen wir bewusst Senioren ansprechen, die aktiv was für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden unternehmen möchten. Mit gezielter, sanfter aber intensiver Gymnastik auf der Matte, Stabilisations- und Koordinationsübungen im Stehen, mit und ohne Kleingeräte, wollen wir eine gesunde Haltung bewahren, die Gelenke bewegen, die gesamte Körpermuskulatur stärken und die Freude an der Bewegung erhalten. Anmeldeschluss: 05.01.19.

6 Vormittage, 18.01.2019 - 22.02.2019
Freitag, wöchentlich, 10:25 - 11:25 Uhr, 0.00 Min. Pause
6 Termin(e)
ZeitOrt
Fr18.01.2019
10:25 - 11:25 Uhr
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Fr25.01.2019
10:25 - 11:25 Uhr
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Fr01.02.2019
10:25 - 11:25 Uhr
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Fr08.02.2019
10:25 - 11:25 Uhr
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Fr15.02.2019
10:25 - 11:25 Uhr
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Fr22.02.2019
10:25 - 11:25 Uhr
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Maria Würth
302.425Bo
Paulinerheim, Kirchstr. 16, 79848 Bonndorf, Saal
Fitness: 42,00 €
anmelden
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