Hatha-Yoga für fortgeschrittene Anfänger / Anfänger
Die 12 Grundstellungen in der Tradition des ganzheitlichen Yogas werden leicht abgewandelt und sanft geübt. Atem- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab für spürbar mehr Kraft, Flexibilität und Gelassenheit. Gut geeignet für Menschen mit leichten beweglichen Einschränkungen. Bitte bringen Sie ein (Meditations-)Kissen, eine Decke, eine Yogamatte, bequeme Kleidung und warme Socken mit. Anmeldeschluss: 06.03.19.
| 10 Abende, 11.03.2019 - 27.05.2019 Montag, 18:00 - 19:30 Uhr, 0.00 Min. Pause |
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10 Termin(e)
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| Peter Schoppe, Yoga-Lehrer | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 301.001Le | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sommerberg-Schule, Schulstr. 12, 79853 Lenzkirch, Grundschulgebäude
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| Gesundheit: 60,00 € | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
Weitere Veranstaltungen von Peter Schoppe
VHS Hochschwarzwald e.V.
Sebastian-Kneipp-Anlage 2
79822 Titisee-Neustadt
| Tel.: | 07651 1363 |
| Fax: | 07651 4676 |
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