Volkshochschule
Hochschwarzwald e. V.

Hatha-Yoga für fortgeschrittene Anfänger / Anfänger


Die 12 Grundstellungen in der Tradition des ganzheitlichen Yogas werden leicht abgewandelt und sanft geübt. Atem- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab für spürbar mehr Kraft, Flexibilität und Gelassenheit. Gut geeignet für Menschen mit leichten beweglichen Einschränkungen. Bitte bringen Sie ein (Meditations-)Kissen, eine Decke, eine Yogamatte, bequeme Kleidung und warme Socken mit. Anmeldeschluss: 08.01.20.
5 Abende, 13.01.2020 - 10.02.2020
Montag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr, 0.00 Min. Pause
5 Termin(e)
ZeitOrt
Mo13.01.2020
18:00 - 19:30 Uhr
Rathaus Kappel, Erlenbachweg 4, 79853 Lenzkirch, Bürgersaal, OG
Mo20.01.2020
18:00 - 19:30 Uhr
Rathaus Kappel, Erlenbachweg 4, 79853 Lenzkirch, Bürgersaal, OG
Mo27.01.2020
18:00 - 19:30 Uhr
Rathaus Kappel, Erlenbachweg 4, 79853 Lenzkirch, Bürgersaal, OG
Mo03.02.2020
18:00 - 19:30 Uhr
Rathaus Kappel, Erlenbachweg 4, 79853 Lenzkirch, Bürgersaal, OG
Mo10.02.2020
18:00 - 19:30 Uhr
Rathaus Kappel, Erlenbachweg 4, 79853 Lenzkirch, Bürgersaal, OG
Peter Schoppe, Yoga-Lehrer
301.063Le
Rathaus Kappel, Erlenbachweg 4, 79853 Lenzkirch, Bürgersaal, OG
Gesundheit: 31,50 €

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