Volkshochschule
Hochschwarzwald e. V.

Hatha-Yoga


Der Ausgleich von Geben und Nehmen, Einatmen und Ausatmen, in Bewegung sein und Ausruhen, dies sind die Grunddynamiken des Yogas. Wir werden unseren  Körper und unser Denken durch die Kombination von Bewegung, Atmung und Konzentration zur Ruhe bringen. Dazu werden wir Entspannungstechniken, Atemübungen und verschiedene Rückenyogaübungen kombinieren. Das wichtigste ist jedoch, dass die Freude am Praktizieren und das Lachen nicht zu kurz kommen! Bitte bringen sie eine Yogamatte o.ä., ein festes kleines Kissen, eine Kuscheldecke  und warme Strümpfe zum Unterricht mit. Anmeldeschluss: 07.03.19.

5 Abende, 26.06.2019 - 24.07.2019
Mittwoch, wöchentlich, 20:00 - 21:30 Uhr, 0.00 Min. Pause
5 Termin(e)
ZeitOrt
Mi26.06.2019
20:00 - 21:30 Uhr
Kita Wunderfitz, Brunhildeweg 1, 79848 Bonndorf, Turnraum
Mi03.07.2019
20:00 - 21:30 Uhr
Kita Wunderfitz, Brunhildeweg 1, 79848 Bonndorf, Turnraum
Mi10.07.2019
20:00 - 21:30 Uhr
Kita Wunderfitz, Brunhildeweg 1, 79848 Bonndorf, Turnraum
Mi17.07.2019
20:00 - 21:30 Uhr
Kita Wunderfitz, Brunhildeweg 1, 79848 Bonndorf, Turnraum
Mi24.07.2019
20:00 - 21:30 Uhr
Kita Wunderfitz, Brunhildeweg 1, 79848 Bonndorf, Turnraum
Peter Schoppe, Yoga-Lehrer
301.051Bo
Kita Wunderfitz, Brunhildeweg 1, 79848 Bonndorf, Turnraum
Yoga: 33,00 €

Weitere Veranstaltungen von Peter Schoppe

Bonndorf
301.050Bo
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Titisee-Neustadt
301.030TN
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Fr

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