Volkshochschule
Hochschwarzwald e. V.

Hatha-Yoga


Wir praktizieren einige Körperübungen (Asanas) aus dem Yoga und lernen diese kennen. Es steht bei dieser zeitgemäßen Übungsweise die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Wir werden am Körper arbeiten und schöne, ästhetische Haltungen formen, indem wir uns zur jeweiligen Übung mit einem Sinnbild beschäftigen. Alle Übungen sind gleichermaßen Körper-, Bewusstsein- und Atemübungen. Sie können den Körper kräftigen, auf das Nervensystem ordnend wirken und es kann sich eine feinere Wahrnehmung im Alltag entwickeln. Stabilität und Ruhe im Inneren werden ebenso erfahrbar, wie eine Offenheit und Wachheit im Leben. Bitte Matte, Decke und ein Kissen mitbringen. Anmeldeschluss: 11.06.20.

5 Abende, 16.06.2020 - 14.07.2020
Dienstag, wöchentlich, 18:15 - 19:45 Uhr, 0.00 Min. Pause
5 Termin(e)
ZeitOrt
Di16.06.2020
18:15 - 19:45 Uhr
Kita Wunderfitz, Brunhildeweg 1, 79848 Bonndorf, Turnraum
Di23.06.2020
18:15 - 19:45 Uhr
Kita Wunderfitz, Brunhildeweg 1, 79848 Bonndorf, Turnraum
Di30.06.2020
18:15 - 19:45 Uhr
Kita Wunderfitz, Brunhildeweg 1, 79848 Bonndorf, Turnraum
Di07.07.2020
18:15 - 19:45 Uhr
Kita Wunderfitz, Brunhildeweg 1, 79848 Bonndorf, Turnraum
Di14.07.2020
18:15 - 19:45 Uhr
Kita Wunderfitz, Brunhildeweg 1, 79848 Bonndorf, Turnraum
Eva-Maria Jonschker, Yoga-Lehrerin
301.002Bo
Kita Wunderfitz, Brunhildeweg 1, 79848 Bonndorf, Turnraum
Yoga-Bo: 34,00 €

VHS Hochschwarzwald e.V.

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