Volkshochschule
Hochschwarzwald e. V.

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Aufbaukurs


Für Tielnehmer, die PME bereits kennen und schätzen gelernt haben. Wir wiederholen Grundsätzliches, üben die Entspannung mit sieben Muskelgruppen und lernen die Zusammenfassung zu vier Muskelgruppen kennen. So ist PME jederzeit im Alltag anwendbar und bringt einen schnellen Entspannungseffekt. Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und evtl. ein kleines Kissen mitbringen. Anmeldeschluss: 02.11.17.

5 Abende, 07.11.2017 - 05.12.2017
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr, 0.00 Min. Pause
5 Termin(e)
ZeitOrt
Di07.11.2017
19:00 - 20:00 Uhr
Rathaus, Martinstr. 8, 79848 Bonndorf, Sitzungssaal, 1. OG
Di14.11.2017
19:00 - 20:00 Uhr
Rathaus, Martinstr. 8, 79848 Bonndorf, Sitzungssaal, 1. OG
Di21.11.2017
19:00 - 20:00 Uhr
Rathaus, Martinstr. 8, 79848 Bonndorf, Sitzungssaal, 1. OG
Di28.11.2017
19:00 - 20:00 Uhr
Rathaus, Martinstr. 8, 79848 Bonndorf, Sitzungssaal, 1. OG
Di05.12.2017
19:00 - 20:00 Uhr
Rathaus, Martinstr. 8, 79848 Bonndorf, Sitzungssaal, 1. OG
Heike Hettich
301.610Bo
Rathaus, Martinstr. 8, 79848 Bonndorf, Sitzungssaal, 1. OG
Entspannung 5: 25,00 €

Weitere Veranstaltungen von Heike Hettich

301.099Bo
09.01.18
Di

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