Volkshochschule
Hochschwarzwald e. V.

Sanfte Übungen um mobil und angemessen kraftvoll zu bleiben


Ziele: dynamische stabile Körperhaltung, Gelenke und Wirbelsäule anatomisch richtig bewegen, von falschen Bewegungsmustern wegkommen und dabei die Körperwahrnehmung schärfen. Ganzheitlich nicht übertriebener Muskelaufbau, Vergrößerung der Bewegungsradien mit Dehnungen. Für Teilnehmer mit Gymnastikerfahrung. Bitte bequeme Kleidung und Sportschuhe für die Halle mitbringen. Anmeldeschluss: 10.01.18.

5 Vormittage, 17.01.2018 - 14.02.2018
Mittwoch, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr, 0.00 Min. Pause
5 Termin(e)
ZeitOrt
Mi17.01.2018
09:00 - 10:00 Uhr
Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Mi24.01.2018
09:00 - 10:00 Uhr
Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Mi31.01.2018
09:00 - 10:00 Uhr
Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Mi07.02.2018
09:00 - 10:00 Uhr
Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Mi14.02.2018
09:00 - 10:00 Uhr
Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Renate Hirsch
302.362TN
Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Gym - 10: 21,50 €
anmelden
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Sebastian-Kneipp-Anlage 2
79822 Titisee-Neustadt

Tel.: 07651 1363
Fax: 07651 4676
info@vhs-hochschwarzwald.de
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