Volkshochschule
Hochschwarzwald e. V.

Step-Aerobic


Step-Aerobic ist ein aerobes Training, es verbessert Ausdauer, Kraft und Koordination. Wie alle Fitnessprogramme trainiert Step-Aerobic das Herz-Kreislauf-System, steigert also die Ausdauer. Der Vorteil dieses Programms ist die ideale Mischung von Ausdauertraining, Krafttraining und Koordination, Verbesserung der Bewegung – das Ganze zu entsprechend motivierender Musik! Step-Aerobic-Kenntnisse sind wünschenswert. Anmeldeschluss: 03.01.20.

5 Abende, 09.01.2020 - 06.02.2020
Donnerstag, wöchentlich, 18:15 - 19:15 Uhr, 0.00 Min. Pause
5 Termin(e)
ZeitOrt
Do09.01.2020
18:15 - 19:15 Uhr
Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Do16.01.2020
18:15 - 19:15 Uhr
Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Do23.01.2020
18:15 - 19:15 Uhr
Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Do30.01.2020
18:15 - 19:15 Uhr
Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Do06.02.2020
18:15 - 19:15 Uhr
Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Janninca Bliestle
302.019TN
Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Gesundheit 5: 24,50 €

Weitere Veranstaltungen von Janninca Bliestle

302.310TN
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VHS Hochschwarzwald e.V.

Sebastian-Kneipp-Anlage 2
79822 Titisee-Neustadt

Tel.: 07651 1363
Fax: 07651 4676
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