Fit-in-Form mit Pilates & Co.


Mit Übungen für Bauch, Beine und Po wird die Tiefenmuskulatur gestärkt, die Fettverbrennung angeregt und der Körper von Kopf bis Fuß gekräftigt. Pilates, Aerobic-Elemente und African Style bestimmen das Kursprogramm. Ein Fitnessprogramm, das mit Spaß an der Bewegung das Herz-Kreislauf-Training stärkt und den Körper kräftigt. Bitte Gymnastik- oder Isomatte mitbringen. Anmeldeschluss: 18.09.21

Bitte mitbringen: Matte & Co.
Ihre Gesundheit ist uns wichtig. Deshalb möchten wir Sie bitten, zum Gesundheitskurs Ihre eigenen Matten / Decken etc. mitzubringen. Die VHS sagt Danke!

Auch in Corona-Zeiten aktiv
Sofern die Corona-Vorgaben dies erfordern wird der Kurs mit Abstand in der Kleingruppe mit max. 6 Personen angeboten. Gebühr: 42 €.

7 Abende, 05.10.2021 - 23.11.2021
Dienstag, 19:15 - 20:00 Uhr
7 Termin(e)
Veronika Rudigier, Physiotherapeutin, Masseurin, div. Fortbildungen
302.221TN
Kurhaus am Titisee, Strandbadstraße 4, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Gymnastik: 25,00 €

 (Plätze frei)
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Veronika Rudigier

302.515TN
Di 05.10.21
20:30 – 21:15 Uhr
Titisee-Neustadt

VHS Hochschwarzwald e.V.

Sebastian-Kneipp-Anlage 2
79822 Titisee-Neustadt

Tel.: +49 7651 1363
Fax: +49 7651 4676
info@vhs-hochschwarzwald.de
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