Qigong mit Achtsamkeit


Aktive Entspannung mit ruhigen Qi Gong Übungen, die den Körper sanft in Bewegung bringen und dabei das Energieniveau erhöhen und uns ins Gleichgewicht bringen. Bewährte, jahrhundertalte Lebensenergiepflege in Kombination mit Achtsamkeitsübungen lassen Ruhe, Klarheit und Gelassenheit entstehen, die im Alltag spürbar werden. Bitte bequeme Kleidung. Die Übungen finden größtenteils im Stehen statt. Anmeldeschluss: 23.11.22.

Bitte mitbringen: Matte & Co.
Ihre Gesundheit ist uns wichtig. Deshalb möchten wir Sie bitten, zum Gesundheitskurs Ihre eigenen Matten / Decken etc. mitzubringen. Die VHS sagt Danke!

3 Abende, 28.11.2022 - 12.12.2022
Montag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
3 Termin(e)
ZeitOrt
Mo28.11.2022
18:00 - 19:00 Uhr
St. Laurentius, Martinstr. 57, 79848 Bonndorf, Räume der ehemaligen Tagespflege
Mo05.12.2022
18:00 - 19:00 Uhr
St. Laurentius, Martinstr. 57, 79848 Bonndorf, Räume der ehemaligen Tagespflege
Mo12.12.2022
18:00 - 19:00 Uhr
St. Laurentius, Martinstr. 57, 79848 Bonndorf, Räume der ehemaligen Tagespflege
Heike Hettich
301.610Bo
St. Laurentius, Martinstr. 57, 79848 Bonndorf, Räume der ehemaligen Tagespflege
Entspannung: 20,00 €

 (noch 2 Plätze frei)
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VHS Hochschwarzwald e.V.

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