Hatha-Yoga


Wir beginnen die Yogastunde mit einer Einstimmung, um den Stress des Alltags hinter uns zu lassen. Dafür ist Yoga ein wunderbarer Weg, der nicht nur die körperliche Gesundheit fördert, sondern uns auch unterstützt, zu unserem inneren Gleichgewicht und zu mehr Ruhe zu finden. Wir üben die Körperhaltungen des Hatha-Yoga. Der Fokus liegt hier in der Achtsamkeit und der Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem. Den Abschluss bildet eine Tiefenentspannung. Bitte bringen Sie eine Matte, ein Sitzkissen und eventuell eine Decke mit. Anmeldeschluss: 10.01.25.


5 Abende, 15.01.2025 - 12.02.2025
Mittwoch, wöchentlich, 18:45 - 20:15 Uhr
5 Termin(e)
Mi 15.01.2025 18:45 - 20:15 Uhr Schluchseehalle, EG, Faulenfürsterstr. 12, 79859 Schluchsee
Mi 22.01.2025 18:45 - 20:15 Uhr Schluchseehalle, EG, Faulenfürsterstr. 12, 79859 Schluchsee
Mi 29.01.2025 18:45 - 20:15 Uhr Schluchseehalle, EG, Faulenfürsterstr. 12, 79859 Schluchsee
Mi 05.02.2025 18:45 - 20:15 Uhr Schluchseehalle, EG, Faulenfürsterstr. 12, 79859 Schluchsee
Mi 12.02.2025 18:45 - 20:15 Uhr Schluchseehalle, EG, Faulenfürsterstr. 12, 79859 Schluchsee
Barbara Willmann
251301.147aS
Yoga: 35,00 €

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