Aqua Jogging ist Ausdauertraining, Krafttraining, Beweglichkeits- und Koordinationstraining im tiefen Wasser. Durch die Entlastung von Rücken und Gelenken ist Aqua Jogging besonders für übergewichtige Menschen und solche mit Rücken- und Gelenkbeschwerden geeignet. Sicheres Schwimmen ist Voraussetzung für diesen Kurs. Der Hallenbadeintritt ist nicht in der Kursgebühr. Anmeldeschluss: 07.03.25.
