Kraftvolles und dynamisches Yoga mit Entspannungseinheiten. Egal, ob Du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast, dieser Kurs bietet Dir die perfekte Gelegenheit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Durch die abwechselungsreichen Übungen werden Kraft, Flexibilität und Entspannung vereint, sowie die Körperwahrnehmung und Konzentration geschult. Yoga ist für mich der perfekte Ausgleich zwischen meinem Bürojob und aktiven Mannschaftssport. Anmeldeschluss: 07.03.25.
