Hatha-Yoga

In diesem Hatha-Yoga Kurs werden die 12 Grundstellungen des Hatha-Yoga in der Tradition des Sivananda-Yoga gefestigt und ausgeweitet. Für mehr Flexibilität und Kräftigung des Körpers. Atem- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab und verhelfen zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Bitte eine Yogamatte o.ä., eine Kuscheldecke, ein kleines Kopfkissen und dicke Strümpfe zum Unterricht mitbringen.

Zeiten

8 Abende, 10.01.2025 - 28.02.2025
Freitag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr

Anzahl

8 Termin(e)

Fr 10.01.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Gebertsaal, Obere Hauptstraße 9, 79843 Löffingen
Fr 17.01.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Gebertsaal, Obere Hauptstraße 9, 79843 Löffingen
Fr 24.01.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Gebertsaal, Obere Hauptstraße 9, 79843 Löffingen
Fr 31.01.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Gebertsaal, Obere Hauptstraße 9, 79843 Löffingen
Fr 07.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Gebertsaal, Obere Hauptstraße 9, 79843 Löffingen
Fr 14.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Gebertsaal, Obere Hauptstraße 9, 79843 Löffingen
Fr 21.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Gebertsaal, Obere Hauptstraße 9, 79843 Löffingen
Fr 28.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Gebertsaal, Obere Hauptstraße 9, 79843 Löffingen