Dieser Yogakurs ist für jedes Alter geeignet und soll zu mehr Wohlgefühl und Lebensfreude führen. Alle Teilnehmer wrden vom Yogatherapeuten Peter Schoppe individuell da abgeholt, wo sie gerade körperlich stehen. Durch die Kombination von Bewegung und Atmung wird körperliche und geistige Entspannung gefördert. Bitte zu diesem Yogakurs eine Yogamatte o.a., dicke Strümpfe, eine Decke und wenn vorhanden ein Sitzkissen mitbringen. Anmeldeschluss: 09.01.26.
