Farben statt Worte – Dein kreativer Weg zur inneren Balance
Manchmal finden Gedanken und Gefühle keinen Ausdruck. Es bietet sich ein Raum, in dem ohne Vorkenntnisse, Vorgaben oder künstlerische Zwänge Gedanken und Gefühle sichtbar werden dürfen. Entdecke, wie wohltuend es sein kann, einfach loszulassen und dich von der Farbe leiten zu lassen. Durch intuitives Malen, durch freies, spielerisches Gestalten und mit Impulsen zur Achtsamkeit tauchst du ein in einen schöpferischen Prozess, der dir dabei helfen kann, zur Ruhe zu kommen, dir selbst zu begegnen, dich wahrzunehmen, neue Perspektiven zu entdecken, dich mit deiner Kreativität zu verbinden und eine innere Balance zu entwickeln.
Wir malen ohne Leistungsdruck und Perfektionismus, wir experimentieren mit Formen und Farben, es gibt kein „richtig“ oder „falsch“, kein „schön“ oder „hässlich“.
In einer wertschätzenden Atmosphäre kannst du dich mit Händen, Pinsel, Spachtel oder anderen Werkzeugen und verschiedenen Materialien ausprobieren. Auf Wunsch besteht am Ende der Kursstunde Gelegenheit zum Austausch und zur Reflexion.
Bitte mitbringen: Papier A2, A1 oder größer, Pinsel, Spachtel, Farben etc., idealerweise Gouache. Material kann gestellt werden, wird extra berechnet. Bitte auf bequeme und unempfindliche Kleidung achten und etwas zu trinken nicht vergessen.
