Unternehmerinnen-Abend: Meal Prep – Gesundes Mittagessen ohne Kantine
Gesund essen trotz vollem Terminkalender? Mit Meal Prep gelingt das ganz einfach. In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie ausgewogene Mahlzeiten zeitsparend planen, vorbereiten und in ihren Alltag integrieren können.
Nach einer kurzen Einführung in die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung und das Konzept Meal Prep werden gemeinsam praktische Gerichte zubereitet, die sich ideal für das Büro oder das Homeoffice eignen. Beim anschließenden gemeinsamen Essen bleibt Zeit für Austausch, Fragen und weitere Tipps zur Umsetzung im Alltag.
Anmeldeschluss: 05.11.26.
Unternehmerinnen und weiblichen Führungskräften ein Forum zu geben, um sich gegenseitig auszutauschen und zu vernetzen, das ist das Ziel der Veranstaltungsreihe Unternehmerinnen-Abende, die in Kooperation der Volkshochschule Hochschwarzwald und der Volksbank Freiburg durchgeführt werden.
