"Die moderne Aqua Fitness nutzt die besonderen Eigenschaften des Wassers, um Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination zu verbessern. Es werden Übungen sowohl im seichten als auch im tiefen Wasser mit unterschiedlichen Geräten gemacht, die auf gelenkfreundliche Weise sowohl die Körperwahrnehmung als auch die körperliche Fitness verbessern. Sicheres Schwimmen ist Voraussetzung für diesen Kurs. Der Eintritt ins Hallenbad ist in der Kursgebühr nicht enthalten."
Anmeldeschluss: 28.02.26.
