Achtsame Bewegungen bei chronischen Schmerzen (ausgefallen)


Achtsam mit dem Schmerz sich bewegen. Gemeinsam in Bewegung sein. Sanfte Übungen für den ganzen Körper. Bewegung und Sport wirkt auf Körper und Psyche positiv. Wer mit Schmerzen auf dem Sofa sitzen bleibt, verschärft seine Probleme nur. In diesem Kurs lernen Sie Übungen kennen, die auch im Alltag umzusetzen sind. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch.
Anmeldeschluss: 08.04.18.

13.04.2018 - 27.04.2018
302.411Fe
Bewegung: 22,50 €