Hatha-Yoga


Wir beginnen die Yogastunde mit einer Einstimmung, um den Stress des Alltags hinter uns zu lassen. Dafür ist Yoga ein wunderbarer Weg, der nicht nur die körperliche Gesundheit fördert, sondern uns auch unterstützt zu unserem inneren Gleichgewicht und zu mehr Ruhe zu finden. Wir üben die Körperhaltungen des Hatha-Yoga. Der Fokus liegt hier in der Achtsamkeit und der Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem. Der Abschluss bildet eine Tiefenentspannung. Bitte bringen Sie eine Matte, ein Sitzkissen und eventuell eine Decke mit. Anmeldeschluss: 04.03.2024.



10 Abende, 08.03.2024 - 07.06.2024
Freitag, 18:30 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Fr 08.03.2024 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Fr 15.03.2024 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Fr 22.03.2024 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Fr 12.04.2024 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Fr 19.04.2024 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Fr 26.04.2024 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Fr 03.05.2024 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Fr 10.05.2024 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Fr 17.05.2024 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Fr 07.06.2024 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Barbara Willmann
241301.037TN
Gesundheit: 70,00 €

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