Pilates


Erlebe ein ganzheitliches Training für Körper und Geist!

In diesem Pilateskurs stärken wir gezielt die Tiefenmuskulatur, verbessern die Körperhaltung und fördern die Beweglichkeit. Im Fokus steht die bewusste Atmung in Verbindung mit kontrollierten, fließenden Bewegungen – ideal zur Kräftigung von Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Egal ob Du Deine Fitness verbessern, Verspannungen lösen oder Deinem Körper einfach etwas Gutes tun möchtest. Pilates bietet Dir einen sanften, aber effektiven Weg zu mehr Balance, Kraft und Wohlbefinden. Anmeldeschluss: 18.09.25.






5 Tage, 24.09.2025 - 22.10.2025
Mittwoch, wöchentlich, 17:30 - 18:30 Uhr
5 Termin(e)
Mi 24.09.2025 17:30 - 18:30 Uhr Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Mi 01.10.2025 17:30 - 18:30 Uhr Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Mi 08.10.2025 17:30 - 18:30 Uhr Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Mi 15.10.2025 17:30 - 18:30 Uhr Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Mi 22.10.2025 17:30 - 18:30 Uhr Volkshochschule, Sebastian-Kneipp-Anlage 2, 79822 Titisee-Neustadt, Gymnastikraum, UG
Miriam Waldvogel
252302.471TN
Gesundheit: 20,00 €

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