Yoga
Die Ursprünge des Yoga in Indien liegen höchstwahrscheinlich mehrere Jahrtausende zurück. Yoga als ganzheitlicher Übungsweg aktiviert die Kräfte von Körper, Geist und Seele und hilft, diese zu einer stabilen Einheit zu verbinden. Durch Körperübungen, Atemtechniken, Entspannung und Meditation entwickeln wir immer mehr Bewusstsein und Achtsamkeit, Kraft und Beweglichkeit. Wir entdecken Wege zu mehr Lebensfreude und Wohlbefinden, Ruhe und Gelassenheit. Probieren auch Sie die positive Wirkung des Yoga!