Hatha-Yoga

In diesem Hatha-Yoga Kurs werden die 12 Grundstellungen des Hatha-Yoga in der Tradition des Sivananda-Yoga gefestigt und ausgeweitet. Für mehr Flexibilität und Kräftigung des Körpers. Atem- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab und verhelfen zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Bitte eine Yogamatte o.ä., eine Kuscheldecke, ein kleines Kopfkissen und dicke Strümpfe zum Unterricht mitbringen. Anmeldeschluss: 22.09.24.

Zeiten

10 Abende, 27.09.2024 - 06.12.2024
Freitag, 18:30 - 20:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Fr 27.09.2024 18:30 - 20:00 Uhr	Gebertsaal, Obere Hauptstraße 9, 79843 Löffingen
Fr 04.10.2024 18:30 - 20:00 Uhr	Gebertsaal, Obere Hauptstraße 9, 79843 Löffingen
Fr 11.10.2024 18:30 - 20:00 Uhr	Gebertsaal, Obere Hauptstraße 9, 79843 Löffingen
Fr 18.10.2024 18:30 - 20:00 Uhr	Gebertsaal, Obere Hauptstraße 9, 79843 Löffingen
Fr 25.10.2024 18:30 - 20:00 Uhr	Gebertsaal, Obere Hauptstraße 9, 79843 Löffingen
Fr 08.11.2024 18:30 - 20:00 Uhr	Gebertsaal, Obere Hauptstraße 9, 79843 Löffingen
Fr 15.11.2024 18:30 - 20:00 Uhr	Gebertsaal, Obere Hauptstraße 9, 79843 Löffingen
Fr 22.11.2024 18:30 - 20:00 Uhr	Gebertsaal, Obere Hauptstraße 9, 79843 Löffingen
Fr 29.11.2024 18:30 - 20:00 Uhr	Gebertsaal, Obere Hauptstraße 9, 79843 Löffingen
Fr 06.12.2024 18:30 - 20:00 Uhr	Gebertsaal, Obere Hauptstraße 9, 79843 Löffingen