VHS Küchentreff mit Nico Brizzi - La Cucina - die italienisch mediterrane Küche


In diesem Kurs bereiten wir in geselliger Runde mediterrane Gerichte mit Fisch und Gemüse zu und kosten was die Mittelmeerküche zu bieten hat. Bitte Kochschürze mitbringen. Materialkosten kommen zur Kursgebühr hinzu. Anmeldeschluss: 10/02/2024.
Das Betreten der Schule ist nur mit Hausschuhen gestattet.

1 Evening, 10/07/2024
Monday, 06:30 PM - 08:30 PM
1 appointment
Mo 10/07/2024 06:30 PM - 08:30 PM Franz-Josef-Faller-Schule, Raum: Schulküche, 2. OG
Mo 10/14/2024 06:30 PM - 08:30 PM
abgesagt
Franz-Josef-Faller-Schule, Raum: Schulküche, 2. OG
Nicola Brizzi
242305.023Le
Kochen: 12,00 €

Sie interessieren sich für diesen Kurs? Wenden Sie sich bitte an unsere VHS-Geschäftsstelle.

Kochen + Backen

Gesundheit

  • „vhs macht gesünder!“
    Dies belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

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